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 ノルウェークローネ(NKR) 海外為替TOP |
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| 2010/03/15現在のレート（対日本円） CASH SELL 17.87｜CASH BUY 13.27 |
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| 月-金/毎日更新 情報提供：三菱東京UFJ銀行 | |
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ノルウェーの旅行情報
ヨーロッパ39ヶ国の基本情報をはじめ、クチコミ情報掲示板や現地特派員による最新情報をお届けします。 ヨーロッパ各国への航空券やホテル予約などの購入にご活用ください。
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| 電圧とプラグ | 電圧は230Vで周波数は50Hz。日本から電気製品を持っていくには変圧器が必要となる。プラグは丸2ピンのB、Cタイプ。
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| ビデオとDVD方式 | 日本のNTSC方式ではなく、PAL方式となるので、現地で購入したビデオソフトは一般的な日本の国内用ビデオデッキでは再生できない。DVDの場合はリージョンコードが同じなので、PAL方式をNTSC方式に変換出力できるプレーヤーなら見ることができる。 |
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| 水 | ほとんどの場所で、水道水を飲むことができる。心配なら、キオスクやコンビニでミネラルウォーターを購入するといい。ミネラルウォーターはほとんどが炭酸入りのため、苦手な人は確認してから買うこと。 |
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| 郵便 | 郵便局は「POST」の表示が目印。投函の際にはAirMailと明記するか「A-Prioritaire,ParAvion」と印刷されたブルーのシールを貼ること。 【郵便料金】日本まで送る場合、ハガキ1枚および20gまでの封書は、11NOK。ポストは赤と黄色の2種類あり、黄色はノルウェー国内専用のため、日本へ送る場合は、赤いポストに投函する。 【郵便局の営業時間】月～金曜9：00～18：00、土曜は10：00～15：00（大都市の場合はもう少し長い場合もある）、日曜は休み。 |
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| 電話のかけ方 | 【ノルウェーから日本へかける場合】 はじめに国際電話識別番号00をダイヤルし、日本の国番号81、続いて市外局番（最初の0は不要）、相手先の番号をダイヤルする。 ノルウェーから日本（東京）の(03)1234-5678へかける場合 00（国際電話識別番号） ▼ 81（日本の国番号） ▼ 3（0を取った市外局番） ▼ 1234-5678（相手先の電話番号） 【日本からノルウェーへかける場合】 はじめに国際電話会社の番号、次に国際電話識別番号010をダイヤルし、ノルウェーの国番号47、続いて相手先の番号をダイヤルする。 日本からノルウェーの12-345678へかける場合 電話会社の番号 001（KDDI）※1、0033（NTTコミュニケーションズ）※1、0061（ソフトバンクテレコム）※1、005345（au携帯）※2、009130（NTTドコモ携帯）※3、0046（ソフトバンク携帯）※4 ▼ 010（国際電話識別番号）※2 ▼ 47（ノルウェーの国番号） ▼ 12-345678（相手先の電話番号） ※1 「マイライン」の国際通話区分に登録している場合は不要。詳細はURL www.myline.org ※2 auは、010は不要。 ※3 NTTドコモは事前登録が必要。009130をダイヤルしなくてもかけられる。 ※4 ソフトバンクは0046をダイヤルしなくてもかけられる。 公衆電話はコイン用とテレホンカード用とがある。また、クレジットカードが使用できる電話機も普及している。コイン用の電話機の場合、使える硬貨は1、5、10、20NOK。使い方は日本と同じで、受話器をとってからコインを入れてダイヤルする。国内通話、国際通話とも公衆電話からかけることができ、最低料金はともに5NOK。また国内通話の場合、平日の17：00～8：00と土・日曜は市外通話の通話料が安くなる。デンマーク同様、ノルウェーは電話番号に市外局番がなくすべて8桁で統一されている。テレホンカードは電話機に差し込んで使うものと、専用の番号をダイヤルして使うものの2種類がある。後者の場合、国内通話用のカードと国際通話用のカードがあるので、購入時に注意しよう。なお、こちらのテレホンカードは携帯電話でも利用できる。 全地域『レンタル料金を半額』にてご提供。さらに北米・ハワイ・グアムに行かれる方には『レンタル料金無料の格安パッケージ』あり。 |
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| 交通 | 全土をくまなく走る長距離バスと、オスロから放射状に延びる鉄道をうまく組み合わせて移動するのがノルウェーの国内移動のコツ。特に鉄道はその車窓の風景の美しいことでも知られているので、鉄道があるところはこれを利用して、鉄道の開通していない地方都市間の移動にバスを組み合わせてルートを組み立てよう。ラップランドなど北部への移動は非常に時間がかかるので、ストックホルムから出ているベオリア・トランスポートを利用するか、飛行機を利用したほうがいい。 【飛行機】 スカンジナビア航空やその系列会社のブローテン航空Braathen ASA（BU）、ヴィデロー航空Wideroe（WF）などの航空会社が、国内のほぼ全土をカバーしている。ブローテン航空はラップランドに便を多く飛ばしており、ヴィデロー航空は西のフィヨルド地帯に多くの便を持っている。ノルウェー・エアシャトルNorwegian Air Shuttle（NP）は、格安の航空券を販売している。 スカンジナビア航空 TEL 91-505400 URL www.flysas.com ブローテン航空 URL www.sasbraathens.no ヴィデロー航空 TEL 81-001200 URL www.wideroe.no ノルウェー・エアシャトル TEL 81-521815 URL www.norwegian.no 【鉄道】 1850年の開設以来、ノルウェー国鉄Norges Statsbaner（NSB）が運営している。路線は全部で12種類。オスロを起点に放射状に延びており、地方都市間を結ぶ列車は少ない。地形が険しいので特別に速い列車はないが、その分美しい景色が望める路線が多い。険しい山岳地帯やフィヨルドを縫うように走るオスロ～ベルゲン間の路線はベルゲン急行Bergen Expressと呼ばれ、多くの旅行者が憧れる路線のひとつ。また、ミュールダール～フロム間を結ぶフロム鉄道Flamsbanaなどの私鉄も走っている。 ちなみにノルウェー最北の鉄道駅はナルヴィークだが、オスロからの直行列車はない。なぜならナルヴィークへの路線は、スウェーデンのキールナから延びている。そもそもはキールナで産出された鉄鉱石を運び出すために建設された国際路線なのだ。したがってオスロから国内鉄道の列車で行けるノルウェー最北の駅は、ボードーということになる。 [予約について]時刻表に[R]のマークがある列車は全席指定席。必ず乗車前に予約をして、座席の指定を受けよう。予約は利用日の3カ月前から出発の直前まで受け付けている。 [鉄道時刻を調べる]駅には路線別に分かれた時刻表が置いてあるのでそれで確認しよう。すべての路線を掲載した時刻表は有料。ノルウェーは英語が問題なく通じるので、チケット売り場で乗りたい列車を選ぶことも可能。 [チケットの購入] 日本で購入する ノルウェー国鉄のホームページから予約、購入可能。引き換えは現地のチケット売り場または列車内で。 現地で購入する チケットを購入するときは必ず、カウンターのそばにある専用の機械から、順番待ちの番号札を取ること。電光掲示板に自分の番号が表示されるか番号が呼ばれたら、指定のカウンターに行って目的地や時刻、列車番号などを伝える。 オスロ中央駅の場合、チケットの購入場所は2カ所ある。ローカル列車は改札入口にあるチケット売り場で、長距離のリージョンや国際列車は改札の正面左側にある長距離、国際チケット売り場で購入する。 [割引料金について]特定の都市間にミニプリースMiniprisと呼ばれる割引料金が設定されている。条件がいろいろあるので購入時に確認を。時刻表に緑の印が付いていれば、その列車にはシニア、学生、子供割引が適用され、シニアと子供は50％、学生は25％の割引になる。 [おもな列車の種類] リージョンRegiontog 長距離の主要都市間を結ぶ特急列車。振子式の最新車両シグナチュールSignatureや旧式の車両などさまざま。全席指定で予約が必要。 ローカルLokaltog 地方都市同士を結ぶ列車。オスロやベルゲン、スタヴァンゲル、トロンハイムなど大都市の周辺を走る。 ノルウェー国鉄 TEL 81-500888（予約） さらに4をダイヤルすると、英語のオペレーターにつながる URL www.nsb.no 予約料金 座席指定をする場合、運賃のほかに別途予約料金がかかる オスロからの区間料金の目安（2等） ～ベルゲン 739NOK ～ボードー 1273NOK ～スタヴァンゲル 846NOK 【バス】 ノルウェーの南部から中部、および国際バスをノルウェー・ブスエクスプレスNOR-WAY Bussekspressやトロムソの周辺を走るCominor社などのノルウェー・ブスエクスプレスの系列会社、そのほかのローカルなバス会社など、数多くのバス会社が運行している。バスターミナルはすべて同じで、料金も各社変わらない。ラップランドの北、ノールカップの周辺を運行しているのは、ローカルなバス会社のVeolia Transport社だ。中部のトロンハイムとボードー間の地域にはバスが走っていないので、ラップランドへ直通で行くバスはない。ラップランドの北部カラショークからはフィンランドへと抜けるルートがある。 また、冬期のラップランドは減便する路線や、ホニングスヴォーグ～ノールカップ間のように予約が必要になる場合や、天候によって大幅に遅れがでたり、欠便する場合があるので注意すること。 [時刻の確認とチケットの購入]チケットはバスターミナルにあるチケット売り場で直接購入できる。時刻表も置いてあるので、確認してから購入するといい。小さな町だと、チケット売り場にない場合があるので、ドライバーに行きたい場所を伝えて、直接購入する。そういったところでは、時刻表はターミナルに張り出してあるか、ホテルでも入手できる。 ノルウェー・ブスエクスプレス TEL 81-544444 URL www.nor-way.no Cominor社 TEL 40-554055 URL www.cominor.no Veolia Transport社 TEL 51-564100 URL www.Veolia-Transport.no |
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| 食事 | ノルウェーのおいしいものといえば、新鮮なシーフードははずせない。サーモンやニシンなど、ノルウェーの冷たい水で育った魚介は身が引き締まっていて格別の味わい。ノルウェーは捕鯨国でもあり、クジラのステーキやシチューなども有名。ほか、煮込み料理はノルウェーのおふくろの味。ラム肉とキャベツの煮込みフォーリコールFarikalはノルウェー料理の定番。最高級品として知られる、ロフォーテン諸島をはじめとする西海岸線で捕れる干しダラのトマトソース煮込み、バカラオBacalaoもぜひ味わいたい逸品。ほか、トナカイの肉なども食される。 ノルウェー独自の珍しい食べ物としては、ヤイトオストGeitostという山羊乳100％の茶色いチーズがある。かなりクセのある味だが、試してみよう。牛乳と山羊の乳を混ぜて作ったグドブランスダールスオストGudbrandsdalsostというチーズは、まるでキャラメルのような甘さがあって日本人の口にも合う。ブルンオストBrunost（茶色のチーズ）とも呼ばれる。 |
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