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サンドバーとは砂州のことで、流水によって河口付近にできる細長い砂の堆積地形のこと。カネオヘ湾の沖合にあるサンドバーは、サンゴの細かい砂で形成されている。珊瑚礁によって外洋から守られた湾内、コバルトブルーとエメラルドグリーンの澄んだ海水と、白い砂浜のコントラストは美しく神秘的だ。
この地はハワイ語でアフ・オ・ラカ Ahu O Laka(フラの女神ラカの丘)と呼ばれる。フラの女神ラカが、火の女神ペレにフラをささげた地といわれ、フラの聖地とされているのも納得がいく。サンドバーに降り立つには、熱帯魚やウミガメを見ることのできるツアーへの参加が必要だ。