ニラルタ・センター

更新日: 2023年10月31日

公開日: 2023年10月31日

シドゥメンにはヨガ目的で滞在する欧米からの旅行者も多い。ヨガ教室は専用スタジオをもつホテルなどで開催されている。
ニラルタ・センターNirarta Centre （TEL 0811-388-0065 携帯 URL www.awareness-bali.com）はメディテーションとヨガに特化した宿泊施設。講師のマンク・マントラ氏によるバユ・スーリヤ・ヨガ＆メディテーションは、呼吸法とアーサナ、瞑想を組み合わせた独自のプログラム。哲学や宇宙観の講話も組み込まれており、中級～上級者におすすめ。瞑想教室は毎日16:00〜（1時間Rp.30万）。リクエストすればヨガ教室もアレンジしてくれる。

基本情報

TEL: 0811-388-0065 携帯

URL: www.awareness-bali.com

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