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スカンジナビア半島の内側、バルト海の一番奥に位置する。南北に細長く、国土の3分の1は北極圏内。国土の68%が森林、10%が湖沼と河川、8%が耕作地という自然の宝庫。山が少なく平坦で、最高峰でも1300mくらいしかない。ノルウェー沿岸を流れるメキシコ湾流のおかげで、緯度のわりに穏やかな気候。北極圏以北のラップランド地方では、夏には太陽の沈まない白夜となり、冬は太陽が昇らない極夜になる。
四季が比較的はっきりしており、夏は空気が乾燥しており気温は20℃ほどになる日もありとても過ごしやすい。冬になると、最高気温でも0℃ほどまでしか上がらない日も多いので、防寒対策はしっかりと。