タイ・物価上昇と円安に負けない！ 次のバンコク旅行を楽しむための新提案をご紹介
世界に向けていち早く門戸を開いたタイ＆バンコクで、物価上昇と円安への対策にもなるコンビニグルメ体験いかがですか？ 路上の屋台から高級レストランまで、おいしいものがあふれる町バンコクは、コンビニ＆スーパーマーケットのテイクアウトもイケてました！ 取材時の情報とともにお届けします。
旅行者の姿が戻ってきたバンコク
2021年11月末頃から、タイは外国人旅行者に対して少しずつ門戸を開いてきました。当初は煩雑な手続きがあり、開いたとはいえ訪れる外国人の数も微々たるもの。その後徐々に手続きは簡素化され、2022年10月からはついにコロナ前同様に、入国に関する制限がすべて撤廃されました。筆者が訪れた2021年12月や2022年3〜4月は、ワット・プラケオやカオサン通りなどには外国人もタイ人もほとんどいない状況でした。その後の7月や8月には町に外国人旅行者の姿が増え、見どころや繁華街の活気も戻りつつあります。
屋外でのマスク着用義務なし。ただし推奨
2021年6月から、バンコクでは屋外などでもマスクの着用が義務付けられていました。この措置が2022年6月に緩和されて屋外でのマスク着用義務はなくなり、「着用推奨」となりました。2022年8月時点では、それでもほとんどのタイ人は屋外でもマスク着用を続けており、たまにマスクレスで歩いているのは外国人旅行者ばかり、という状況です。公共交通機関内や屋内でもマスクの着用が推奨されており、自分の感染予防だけでなく、他人に感染させてしまうリスクを下げるためにも、マスクは用意しておいたほうがいいでしょう。
バンコクでは抗原検査キット（ATK）がドラッグストアやスーパーマーケット、自動販売機などで購入でき、安いところでは30〜40B程度。気軽にセルフチェックできます。
もしも体調に不安を感じても、バンコクには日本語が通じる病院があるので安心です。
日本語対応可能な病院
●サミティベート病院スクンビット Samitivej Hospital Sukhumvit
- 住所
- 133 Soi 49, Sukhumvit Rd.
- 電話番号
- 0-2022-2222
- 営業時間
- 24時間
- カード
- AMEX、DINERS、JCB、MASTER、VISA
- 定休日
- なし 24時間年中無休で診療受付（日本語対応は7:00〜20:00）。
スーパーマーケット、コンビニ活用で円安対策
コロナ前同様の気軽さでバンコクへ行けるようになったのはいいものの、タイの物価上昇と急激な円安は頭の痛いところ。手頃な値段で気軽に楽しめた屋台の食事も、円換算すると一年前より3〜4割は高くなってしまいました。旅行者にも気軽に利用できるスーパーマーケットやコンビニエンスストアなどを活用して、無理なく楽しく節約しましょう。バンコクにある大型ショッピングモール内には、たいていスーパーマーケットが併設されています。Tops、Big-C、Lotus、MaxValu、Gourmet Marketなどのスーパーマーケットには、日本のスーパーマーケット同様、弁当や惣菜を扱うデリカテッセンのコーナーがあります。量り売りのフルーツやサラダバーなどもあり、旅行中の野菜不足もここで解消できます。
食べてみましたコンビニ弁当
コンビニ弁当にもトライ！ セブンイレブンの棚に並ぶ充実したラインアップから、ご飯ものと麺類をチョイスしてみました。支払いの際温めるかどうか聞いてくれます（冷凍食品は温めるのに6〜7分かかるので注意）。温めを希望すると、カバーにプスプスと穴を開けてからレンジでチン。ハシ、スプーンやフォークなどのカトラリーはもらえます。それぞれの料理には小袋入りのトウガラシや砂糖などの調味料が添えられており、どれも量が多くてタイっぽさを感じます。今回は2種類を食べてみました。
【カーオ・パット・プー（カニチャーハン）45B】
蓋になっているビニールを剥がすとシーズニングの香りがふんわりと立ち上ります。スプーンでほぐせば、ご飯のパラパラ具合が日本人好み。具は炒り卵、ネギのほかに、カニの身もしっかり入っています。添えられた調味料の小袋はプリック・ナムソム（酢漬け刻みトウガラシ）。刻みトウガラシも結構入っているので、かけすぎに注意しましょう。
【センヤイ・パット・シーイウ・ムー（太い米麺のタイ醤油炒めポーク入り）45B】
シーイウの香りが鼻をくすぐり食欲をそそります。噛みごたえのあるもちもちの麺と、歯ごたえのあるパキパキしたカナー（カイラン菜）の茎のバランスが絶妙。小袋は粉末トウガラシと砂糖で、少しずつ味変に使うのも可。
おまけ：コンビニで役に立つタイ語
【コンビニの店名（すべてセーウェンでも通じる）】
- セブンイレブン：เซเว่น（セーウェン）
- ファミリーマート：แฟมิลี่มาร์ท（フェーミリーマーッ）
- ローソン：ลอว์สัน（ローサン）
【コンビニでの会話】
- 温める：อุ่น（ウン）
- 温めてください：ขออุ่นหน่อย（コーウンノイ）
- 温めますか？：อุ่นไหม（ウンマイ？）
- はい：女性はค่ะ（カ）、男性はครับ（クラップ）
- 温め不要なら：ไม่เป็นไร（マイペンライ＝結構です）
- 袋：ถุง（トゥン）
- 袋に入れてください：ขอใส่ถุงหน่อย（コーサイトゥンノイ）
- 袋が不要な場合：ถุงไม่เป็นไร（トゥンマイペンライ＝袋は結構です）
- 注：会話は最後に丁寧語尾を添えること。
- 女性：ค่ะ（カ）
- 男性：ครับ（クラップ）
旅のバイブル「地球の歩き方」ガイドブック
最旬スポットから王道観光地まで、お楽しみ満載のバンコクを、誰よりもお得に、安心して楽しめるよう徹底取材。タイの雑学、物価高を乗り切る安上りグルメ、いざというときのトラブル対策までたっぷり盛り込み、パワーアップした内容でお届けします！
※当記事は、2022年12月8日現在のものです
TEXT： 『地球の歩き方ガイドブック バンコク』編集担当 編集工房緑屋 水野純
PHOTO： 編集工房緑屋 水野純、井出友樹
〈地球の歩き方編集室よりお願い〉
2022年12月8日現在、国によってはいまだ観光目的の渡航が難しい状況です。『地球の歩き方 ニュース＆レポート』では、近い将来に旅したい場所として世界の観光記事を発信しています。渡航についての最新情報は下記などを参考に必ず各自でご確認ください。
◎外務省海外安全ホームページ
・URL： https://www.anzen.mofa.go.jp/index.html
◎厚生労働省：新型コロナウイルス感染症について
・URL： https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html
旅したい場所の情報を入手して準備をととのえ、新型コロナウイルス収束後はぜひお出かけください。安心して旅に出られる日が一日も早く来ることを心より願っています。
筆者
地球の歩き方書籍編集部
1979年創刊の国内外ガイドブック『地球の歩き方』の書籍編集チームです。ガイドブック制作の過程で得た旅の最新情報・お役立ち情報をお届けします。
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