小腹が空いたなら、スーパーのヘルシーおやつの量り売りがオススメ@メルボルン
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オーストラリアのスナックは、カロリーやボリュームもかなりのものです。
ポテチなどは日本のBIGバッグよりも大きさ。スイーツも甘々です。
まさにヘルシーとはほど遠い世界。
一番の問題は、なんと言っても量です。
小腹が空いた時に困るのがここです。
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そんな時はチェーンスーパーのコールズ(Coles)に行ってみてください。
「ヘルシーなスナックを食べたい量だけ購入」できます。
主に店内の野菜売り場近くにあるのが。スクープ・アンド・ウエイ(Scoop & Weigh)。
日本でも見かける、自分で好きな量を袋につめて量って会計するスナック売り場です。
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定番のナッツ類やアスリートにオススメ、なんと日本の揚げせんべい風のものまで、20種類以上選べます。
食べる分だけ購入できるので無駄がありません。お試しで数種類という買い方もできるので便利です。
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1.まずは売り場備え付けの専用のジップロックのようなチャック式ビニール袋を取ります。
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2.食べたいアイテムを付属のスコップですくって入れます。
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3.重さを測る時に袋に入れた商品番号を入力します。今回は「ピリ辛揚げせんべい(chilli fried rice cracker)を購入したので、「977」です。
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4.会計はレジとなりますので、バーコードのついた値札をプリントアウトします。
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5.出てきたシールを貼って完了!
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小分けのおみやげにもなりそうですので、チェックしてみてくださいね。
【データ】
参考URL:コールズオンライン
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筆者
マレーシア特派員
逗子マリナ
2016年からクアラルンプール 在住の主婦兼フリーランスライター。
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