エストニアでノルディックスキーに挑戦!
エストニアからこんにちは!
先日エストニア在住4年目にして初のノルディックスキーをしてきました。場所はもちろん森のなか...ではなく市内のスポーツグラウンド、Tähtvere Spordiparkです。
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これまで冬にスキー板を肩にかついで、どこかへ向かう人を見かけてきましたが、どうやら行先はココのようですね。
スキー板を持っていない私たちは、まずレンタルするところから始まります。レンタルショップは2ヵ所あり、ひとつは公園のすぐ隣、もうひとつは公園から歩いて100mほどの歌の祭典広場です。
公園のすぐ隣のショップは最短3時間から、歌の祭典広場のショップは最短1時間からレンタル可能。まずは1時間のレンタルで充分だよね、ということで歌の祭典広場のレンタルショップへ。
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筆者にとって約20年ぶりのスキー! スキー板ってこんなに細かったっけ? と思ったら、ノルディックスキー板はアルペンスキー板に比べ幅が狭く、長さも短いそう。
![4.jpg](/tartu/assets_c/2022/01/6fbcf61e4ade3ab8c5591187f080d4bc66e85b76-thumb-730x1296-586816.jpg)
いざスキー板を装着して滑りまーす!
![2.jpg](/tartu/assets_c/2022/01/cc5369089e95abbbbeb0cb1d7a253aa383dbb462-thumb-730x1296-586818.jpg)
分野は違えどスキーの経験はあるのでスイスイ滑られるだろうと思ったら...動きがガチガチで前に進まない。前に進むには腕に力を入れ、ストックを前後に大きく動かす! 雪山を滑り降りるのとは違う筋肉を使いますね。これは練習が必要だと気が付き、1人集中してひたすら前へ進みます。10分もすれば首回りに汗がじんわり、良い運動ですね~。
筆者は平地をひたすら滑りましたが、なかには坂を上っている人まで! あれはどうやって? と思いつつ、無理はしないと決めスキー板を返却しに行きましたとさ(レンタル料金は1時間3.5ユーロ。公園の使用料は無料)。
想像以上に体力を使ったようでその日は熟睡し、翌日はしっかり筋肉痛になりました。運動のために回復したらまた挑戦! する予定です(^^)
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