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ノルウェーは、フィヨルドや北極圏に位置する村々など、魅力的な景色が広がる。四季を通じて異なる表情を見せ、夏には白夜、冬には星空に広がるオーロラが見どころ。トレッキングやスキーなどアウトドアアクティビティが豊富で、自然と触れ合う時間を最大限に楽しむことができる。さらに、首都オスロには芸術や文化が集い、現代的な美術館や歴史的な建物が点在している。サーモン料理や伝統的なトナカイ肉の料理など、グルメも忘れてはならない。ノルウェーは、アウトドア派もシティ派もどちらにとっても心躍る国である。

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基本情報

  • 正式名称

    ノルウェー王国

  • 面積

    約38万6000平方キロメートル

  • 人口

    約555万人

  • 首都

    オスロ

  • 宗教

    福音ルーテル派が多くを占める。

  • 言語

    ノルウェー語のほか、サーミ語も使われることがある。

旅の知識と準備

  • 通貨と為替レート
    • 通貨
      ノルウェー・クローネ(NOK)、補助単位はオーレ(Øre)。
    • 為替レート
      1ノルウェークローネ=100オーレ=約15.91 円(2026年1月現在)
  • 入出国
    • ビザ
      あらゆる180日間にシェンゲン協定加盟国内で合計90日以内の滞在なら不要
    • パスポート
      ノルウェーを含むシェンゲン協定加盟国を出国する日から3ヵ月以上の残存有効期間が必要
  • 日本からのフライト時間

    2024年9月現在、日本からの直行便は運航しておらず、コペンハーゲンやヘルシンキ、ロンドン、パリ、フランクフルト、アムステルダムなどのヨーロッパ諸国の都市空港を経由する必要がある。所要時間は15〜20時間。

  • 気候

    北部の大半が北極圏。海岸地帯から内陸に入ると山脈地帯が広がる。沿岸を流れるメキシコ湾流の影響で、同緯度の都市と比べると意外に穏やかな気候。北極圏はラップランドと呼ばれ、6~7月頃は太陽が沈まない白夜、12~1月頃は太陽が昇らない極夜が見られる。

  • ビジネスアワー

    以下は一般的な営業時間の目安。

    • 銀行
      月〜金曜9:00〜15:00。土・日曜は休業。
    • 郵便局
      月〜金曜7:30〜17:00、大都市では土曜も営業。
    • デパート・ショップ
      月〜金曜10:00〜20:00、土曜10:00〜18:00。日曜は休業。
      日曜は定休。
    • リカーストア
      月〜金曜10:00〜18:00、土曜10:00〜16:00。日曜は休業。
  • 電話のかけ方
    • 日本からノルウェー
      国際電話番号(010)+ノルウェーの国番号(47)+市外局番(頭の0は取る)+相手先の電話番号
    • ノルウェーから日本
      国際電話番号(00)+日本の国番号(81)+市外局番(頭の0は取る)+相手先の電話番号
  • 時差とサマータイム

    ノルウェーと日本の時差は8時間で、日本のほうが8時間進んでいる。サマータイムの実施期間は3月最終日曜~10月の最終日曜、実施期間中の時差は7時間になる。

  • おもな祝祭日

    (※)は移動祝祭日で、年によって異なる。

    1月1日 元日

    3月頃 しゅろの主日 ※

    4月頃 洗足木曜日 ※

    4月頃 聖金曜日 ※

    4月頃 イースター ※

    4月頃 イースターマンデー ※

    5月1日 メーデー

    5月頃 昇天祭 ※

    5月17日 憲法記念日

    5月頃 聖霊降臨祭 ※

    6月頃 ウィットマンデー ※

    12月24日 クリスマスイブ

    12月25日 クリスマス

    12月26日 ボクシングデー

    12月31日 大晦日

  • 電圧とプラグ
    • 電圧
      230V
    • 周波数
      50Hz
    • プラグ
      丸2ピンのB、またはCタイプが一般的。
  • チップ

    基本的にチップの習慣はなく、料金にサービス料が含まれている場合が多い。

    • ホテル

    特別な依頼をしたらお礼として渡す程度。

    • レストラン

    料金にサービス料が含まれていない場合は、料金の7〜10%程度。

    • タクシー

    一般的に、通常の乗車の際にも料金の端数分を渡す。大きな荷物を持ってもらった場合も端数分を渡そう。

  • 飲料水

    基本的に水道水は飲用可能だが、体調に不安がある場合や敏感な体質の場合はミネラルウォーターを購入しよう。炭酸入りのミネラルウォーターが多いため、苦手な人は購入前に要確認。

  • 税金

    ほとんどの商品に15%または25%の付加価値税(VAT)が課されている。還付制度があり、「TAX FREE」と表示のある店で1日1店舗につき315クローネ(15%の場合は290クローネ)以上の買い物をした場合、申請をすれば税額分の最大19%が還付される。申請には購入時のレシートが必要。

  • 安全とトラブル

    治安はよいが、置き引きや窃盗などには注意する。貴重品の管理を徹底し、荷物から目を離さず、夜中のひとり歩きなどは避けること。

  • 年齢制限
    • 飲酒・喫煙

    飲酒、たばこは18歳未満の場合は禁止。

    • レンタカー

    レンタカー会社によっては19歳〜30歳以上などの制限を設けている場合がある。

  • 度量衡(単位)

    メートル法が用いられる。距離はメートル、重さはグラム、容積はリットル。

  • その他注意事項
    • 天候の変化
      夏でも冷え込むことがあるため、服の準備は万全に。また、山岳地帯やフィヨルドでのトレッキングをする際、天候が急に変わることがあるため注意すること。特に冬季は気温の急激な変化に対応できるよう、装備は万全にしておこう。
    • 飲酒
      アルコール度数の強いものは政府直営のリカーショップやヴィン・モノポーレでのみ購入可能。
    • 喫煙

    屋内での喫煙は禁止。空港や駅、ホテル、レストラン、バーなどすべての場所が全面禁煙。

    • 子供への暴力

    しつけのためであっても子供への暴力は一切許されない。

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