エアリアル ヨガ〜♡一年ぶりに行ってきました!新潟市の G studio へ。
新潟県で唯一エアリアルヨガができるところ⁉︎
他にもあるのかな?
新潟市の 「G studio」へ。
布を使って空中でするヨガ。
久しぶりに行ってきました。
![3E775E5B-2235-4BA9-8755-65D8611D84C4.jpeg](https://static.arukikata.co.jp/pic-images/tokuhain/murakami/assets_c/2018/04/3E775E5B-2235-4BA9-8755-65D8611D84C4-thumb-autox973-352612.jpeg)
![B666F577-CF7F-4F3B-AE6F-1D675FAF8A15.jpeg](https://static.arukikata.co.jp/pic-images/tokuhain/murakami/assets_c/2018/04/B666F577-CF7F-4F3B-AE6F-1D675FAF8A15-thumb-730xauto-352616.jpeg)
目の前は鳥屋野潟。
スタジオからは美しい景色が見えます。
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![73A2E02C-80B8-4B59-B112-4B5B4C7D1848.jpeg](https://static.arukikata.co.jp/pic-images/tokuhain/murakami/assets_c/2018/04/73A2E02C-80B8-4B59-B112-4B5B4C7D1848-thumb-730xauto-352621.jpeg)
スタジオ内にはエアリアルヨガに使う
カラフルな布がぶら下がってます。
通常のヨガより
この布が身体をサポートしてくれるので
身体がかたい私でもやりやすいです♡
![7ACAE126-0386-4F9F-85E6-1667C3CCBA55.jpeg](https://static.arukikata.co.jp/pic-images/tokuhain/murakami/assets_c/2018/04/7ACAE126-0386-4F9F-85E6-1667C3CCBA55-thumb-730xauto-352623.jpeg)
逆さのポーズ⁉︎
は...こんな感じ。
骨盤も整えられ
背骨も伸び...良い気持ち♡
逆さになること約2分。
血流がいつもと逆になり
内臓の下垂にも良さそうです。
![6A2DF560-A548-4250-851C-239A6C0EC1E2.jpeg](https://static.arukikata.co.jp/pic-images/tokuhain/murakami/assets_c/2018/04/6A2DF560-A548-4250-851C-239A6C0EC1E2-thumb-autox974-352625.jpeg)
ちょっと遠いけど
今年は少し続けたい!...つもり。笑
【G studio】
新潟市中央区神道寺南2-7-33 宮永ビル2階
080-5435-7889
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