• Facebook でシェア
  • X でシェア
  • LINE でシェア

【インドネシア・バリ島】バリニーズマッサージで心身ともに癒される時間

moe

moe

インドネシア特派員

更新日
2025年9月16日
公開日
2025年9月17日
©moe

バリ島に来たら、ぜひ体験してみてほしいのが「バリニーズマッサージ」です。
バリニーズマッサージは、バリ島の伝統的なマッサージです。
オイルを使って、ゆっくりと指や手のひらで圧をかけながらリンパマッサージを行います。マッサージによる身体が回復することにくわえて、リラクゼーション効果の高さもバリニーズマッサージの魅力の一つです。

今回は、バリ島のバリニーズマッサージについて紹介します。

AD

バリ島に古くから伝わる「バリニーズマッサージ」

©︎moe

バリ島の伝統的なマッサージである「バリニーズマッサージ」は、ジャワ王宮で王女たちの美容と健康を保つために生まれたとされています。

指や手のひらを使って、ゆっくりと圧をかけながらリンパに沿ってマッサージを行うことで、体内の老廃物を流れやすくしてくれます。アロマオイルを使い、心地よい香りに包まれながらゆったりとしたマッサージを施されるため、リラクゼーション効果も高く感じられます。

身体にも心地よく、心も癒されるバリニーズマッサージをバリ島で施術してもらう体験は特別です。
バリ島に住む人たちの雰囲気や南国ならではの、のんびりとした雰囲気がバリニーズマッサージのゆったりとした施術に重なり、さらなる開放感を感じられるはずです。

バリ島では、バリニーズマッサージを行うスパが多く存在するため、お気に入りのスパを見つけるのも、バリ島旅行の楽しみの一つとなることでしょう。

サヌールエリアにある「Spa at Maya Sanur」

©︎moe

バリ島にはいくつかバリニーズマッサージを行うスパが存在しますが、今回紹介するのは「Maya Sanur Resort & Spa(マヤサヌールリゾートアンドスパ)」に位置する「Spa at Maya Sanur(スパアットマヤサヌール)」です。

「Spa at Maya Sanur」は、落ち着いた雰囲気でリゾートホテルも多く立ち並ぶサヌールエリアにあります。「Maya Sanur Resort & Spa」という人気のリゾートホテル内に入っているため、雰囲気も抜群です。
ホテル利用客以外もアクセスすることができ、スパメニューも豊富です。

人気のスパメニューは、「Maya Escape」でバリニーズマッサージとボディスクラブ、フラワーバスへの入浴のパッケージです。バリニーズマッサージに使うオイルとボディスクラブは、選択が可能です。

ゆったりとした時間が流れるサヌールエリアで癒される

©︎moe

「Spa at Maya Sanur」でのバリニーズマッサージは天国のような時間になるはずです。
心地よい加減のハンドマッサージと、自分で選択したアロマオイルやボディスクラブの香り、癒されるヒーリングサウンドに清潔な空間が最高の時間にしてくれます。

施術後は、Teh jahe(テ ジャヘ)とクッキーが提供されます。Teh jaheは、ショウガが効いたほんのり甘いホットドリンクでデトックス効果もあり、マッサージ後の身体に嬉しい飲み物です。

バリニーズマッサージを終えて、ホテル隣接のビーチを散策することもできます。
静かな雰囲気で落ち着いたリゾートエリアではありますが、人気のレストランも多く、おすすめです。

ぜひ、バリ島を訪れた際には、バリニーズマッサージを体験してみてください。

■Spa at Maya Sanur(スパ アット マヤ サヌール)
住所: Jl. Danau Tamblingan No.89M, Sanur, Denpasar Selatan, Denpasar City, Bali
WhatsAPP:+62 821-4511-1135
電話番号:+62 361-849-7800
時間:月-日 10:00~20:00
メールアドレス:spa@mayasanur.com
URL:https://www.spaatmaya.com/sanur

トップへ戻る

TOP