スウェーデンの気候の特徴と季節ごとの服装、年間の気温と降水量を東京と比較 

スウェーデンの気候は、北欧らしい涼しさと温暖さが絶妙に調和している。国土が広いため地域差はあるものの、首都ストックホルムを含む南部は比較的穏やかな温帯性気候だ。冬は12月から2月が中心で、気温は氷点下になることが多いが、湿気が少ないため日本の冬ほど寒さを厳しく感じない。雪景色が街を美しく彩り、冬ならではのアクティビティも盛んだ。

春（3～5月）は日が長くなり、雪解けの季節。桜や花々が咲き誇り、気温は5～15℃前後と寒暖差が大きい。夏（6～8月）は日照時間が長く、平均気温が20℃程度の快適な気候。白夜の影響で観光やアウトドアアクティビティが楽しめる。一方、秋（9～11月）は葉が色づき始め、肌寒さを感じる季節だ。

日本と比べると湿度が低く、快適な気候が特徴。服装は重ね着が基本で、特に冬と春秋の防寒対策が重要。屋内は暖房が効いているため、調整しやすい服が役立つ。訪れる季節に応じた準備で、ストックホルム旅行を存分に楽しめる。

3～5月の気温差が大きいため、セーターや薄手のジャケットを重ねて調整するのがおすすめ。スカーフも便利。

20℃前後の夏は、薄手のトップスとボトムスで過ごせる。日差しが強い日もあるため、帽子やサングラスも持参すると快適。

風が強く肌寒い日も多い秋。防風性のあるジャケットや、ウール素材のアイテムで体温をキープしよう。

冬のストックホルムは氷点下の日が続くため、厚手のコートやダウンジャケットが必須。手袋や帽子、マフラーなど小物でさらに寒さを防ぐとよい。

雪や雨の影響を受けやすい冬と春には、防水性の高いブーツが便利。夏や秋は歩きやすいスニーカーやローファーで街歩きを楽しみたい。

春のスウェーデンは、地域ごとに異なる魅力を持つ季節。南部のストックホルムやマルメでは日中の気温が5～15℃と比較的穏やかで、雪が溶けるとともに自然が芽吹く風景が広がる。一方、北部のキルナやラップランドでは雪解けが遅く、3月はまだ冬のような寒さが続く。4月から5月にかけて徐々に暖かくなり、短い春が訪れる。湿度が低いため、日本の春よりも乾燥している。

夏のスウェーデンは地域ごとに異なる表情を見せる。南部は気温が20℃前後で、日本の初夏のような爽やかな気候。ストックホルムやマルメでは白夜が訪れ、長い日照時間がアウトドア活動をより魅力的にする。北部ではさらに日が長く、6月の夏至には24時間太陽が沈まないことも。湿度が低く、快適だが、突然の雨や風が強い日もあるため、軽量のレインジャケットを持参すると安心。

スウェーデンの秋は、自然が紅葉に彩られる美しい季節。9月は南部でまだ暖かさが残るが、10月以降は急激に気温が下がり始める。ストックホルム周辺では日中15℃前後だが、朝晩は一桁台に冷え込むこともある。北部では9月から雪が降る地域もあり、初冬のような寒さに備える必要がある。

スウェーデン全体が雪と氷に包まれる冬は、北欧らしい美しい季節だ。南部は気温が-3℃前後、北部では-20℃以下になることも珍しくない。ストックホルムやマルメの都市部では暖房設備が充実しているが、屋外では強い防寒が必要だ。北部のラップランドでは、オーロラ観賞や冬のアクティビティが人気だが、寒さ対策は徹底すること。

ストックホルムは年間を通して湿度が低く、爽やかな気候が特徴。東京に比べて夏は涼しく、冬は寒さが厳しい。1月の平均気温は約-1℃で、東京の約5℃に比べて低い。一方、7月の平均気温は約18℃と東京の約27℃より涼しい。降水量は東京より少なく、年間約531mm（東京は約1520mm）。夏は日が長く、冬は日照時間が短いため、季節ごとの観光計画が必要だ。ストックホルムでは春夏秋冬それぞれの魅力を存分に楽しめるため、訪れるタイミングによって異なる体験ができる。

スウェーデン、特にストックホルムは四季折々の美しさを堪能できる観光地だ。春の花咲く街並み、夏の白夜、秋の紅葉、冬の雪景色――どの季節にも訪れる価値がある。快適な旅行を楽しむには、季節ごとの気候に応じた服装と計画が鍵。北欧ならではの自然と文化を感じながら、忘れられない思い出を作りに、スウェーデンを訪れてみてはいかがだろうか。