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フィンランドの基本情報と観光ガイド・有名観光スポット

フィンランドの歩き方

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ヨーロッパ北部に位置するフィンランドは、四季折々の自然美と独自の文化が魅力の国だ。オーロラや白夜、サウナ文化、湖畔のリゾート地など、フィンランドならではの魅力がある。国土の多くが森林に覆われ、首都ヘルシンキから足を延ばせば大自然が広がり、その美しさに感動するだろう。夏は湖畔でのんびり過ごすモッキ生活（サマーハウスでのバカンス）が人気で、自然のなかで静かな時間を楽しんでみよう。冬は雪に覆われ、景色が一変する。真っ白な雪原をスノーモービルや犬ぞりで駆け抜け、条件が揃えば澄んだ夜空に浮かぶオーロラを見ることもできる。フィンランドは心身ともにリフレッシュできる理想の旅先だ。

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観光のポイント

  • 湖畔でモッキ生活を体感

    湖畔で静かに時間を過ごすモッキ生活を体験してみよう。サマーコテージに滞在するのはフィンランドの夏の風物詩で、バーベキューを楽しんだり、サウナでリラックスしたりするのが定番。湖で泳いだり、ボートに乗ったり、ただ波の音を聞きながら読書にふけるのもいい。なにもしない贅沢を味わおう。

  • 白銀の世界でオーロラ鑑賞とアクティビティ

    フィンランドの冬は、一面の雪に覆われた幻想的な景色が広がる。ラップランド地方を訪れたら、スノーモービルや犬ぞり、アイスフィッシングなどのアクティビティに挑戦しよう。夜には現地ツアーに参加してオーロラ鑑賞へ。空に舞う光のカーテンを目にすれば、忘れられない思い出になるだろう。

  • サウナ文化を極める

    フィンランドはサウナの発祥の地であり、湖畔のサウナやモダンなサウナ施設など、さまざまなスタイルを体験できる。薪で室内を温め、独特の香りと柔らかな熱が体全体を包み込むスモークサウナを体験したら、湖や水に浸かったり雪のなかを転がったりしてみよう。サウナは究極のリラクゼーション体験だ。

  • デザインの町ヘルシンキを巡る

    首都ヘルシンキは北欧デザインの中心地としても知られ、ショップやギャラリーが並ぶ。散策するだけでインスピレーションを得られるだろう。フィンランドを代表する建築家アルヴァ・アールトの建築を巡ったり、マリメッコやイッタラといった北欧デザインが並ぶ店を訪れてみよう。カフェ文化も盛んで、伝統的なシナモンロール「プッラ」とともにコーヒーを楽しむ時間は格別だ。

  • サンタクロースに会いに行く

    ラップランド地方にはサンタクロース村がある。一年中クリスマスムードに包まれたこの村には、実際にサンタクロースと会えたり、トナカイと触れ合えたりするなど、クリスマスにまつわるさまざまなアクティビティが待っている。子どもから大人も楽しめるスポットで、まるで童話の世界に迷い込んだかのような気分に浸れるだろう。

基本情報

  • 正式名称

    フィンランド共和国

  • 面積

    33万8000平方キロメートル

  • 人口

    約555万人

  • 首都

    ヘルシンキ

  • 宗教

    キリスト教

  • 言語

    フィンランド語、スウェーデン語。

旅の知識と準備

  • 通貨と為替レート
    • 通貨
      ユーロ（EURO、EUR）、補助単位はセント（CENT）。
    • 為替レート
      1ユーロ=100セント=約160円（2024年9月現在）
  • 入出国
    • ビザ
      シェンゲン協定加盟国であり、最長90日間の観光目的の滞在でビザは不要。ただし、2025年に予定されているETIASの導入後は渡航認証が必要となる。
    • パスポート
      残存有効期間は、フィンランド含むシェンゲン協定加盟国を出国する日から3ヵ月以上必要。
  • 日本からのフライト時間

    日本からフィンランドへの直行便は、東京（成田・羽田）からヘルシンキまで最短約12時間50分。大阪 （関空）や福岡、名古屋からも直行便が出ている。

  • 気候

    国土の3分の1は北極圏内だが、緯度のわりには穏やかな気候が特徴で、四季も比較的はっきりしている。ラップランド地方では、夏には太陽の沈まない白夜、冬には太陽が昇らない極夜になる。

  • ビジネスアワー

    以下は一般的な営業時間の目安。

    • 銀行
      月〜金曜9:00〜18:00（地方により異なる）ヘルシンキ市内の両替所は土・日曜も営業。
    • 郵便局
      月〜金曜8:00〜17:00。
    • デパート
      月〜金曜00〜20:00、土曜10:00〜19:00、日曜12:00〜18:00。
  • 電話のかけ方
    • 日本からフィンランド
      国際電話番号（010）＋フィンランドの国番号（358）＋頭の0を除いた相手先の電話番号
    • フィンランドから日本
      国際電話番号（00）＋日本の国番号（81）＋市外局番、携帯番号の頭の0を除いた番号＋相手先の電話番号
  • 時差とサマータイム

    フィンランドと日本の時差は−7時間で、日本のほうが7時間進んでいる。サマータイム実施中は−6時間になり、実施期間は3月最終日曜～10月最終日曜。

  • おもな祝祭日

    （※）は移動祝祭日で、年によって異なる。

    1月1日　元旦

    1月6日　公現祭

    4月頃　聖金曜日　※

    4月頃　イースター　※

    4月頃　イースターマンデー　※

    5月1日　メーデー

    5月頃　昇天祭　※

    5月頃　霊降臨祭　※

    6月頃　夏至祭イブ　※

    6月頃　夏至祭　※

    11月頃　諸聖人の日　※

    12月6日　独立記念日

    12月24日　クリスマスイブ

    12月25日　クリスマス

    12月26日　ボクシングデー

  • 電圧とプラグ
    • 電圧
      220/230V
    • 周波数
      50Hz
      日本の電気製品を利用するには変圧器が必要。
    • プラグ
      Cタイプが一般的
  • チップ

    チップの習慣はない。料金にサービス料が含まれている場合が多い。

    • ホテル

    クロークなどを利用したら2ユーロ程度。

  • 飲料水

    軟水であり、水道水は飲用可能。ミネラルウォーターはほとんど炭酸入りのため、炭酸が苦手な場合は購入前に確認すること。

  • 税金

    ほとんどの商品に24%（食品類14%、薬・本10%）の付加価値税（VAT）が課せられている。還付制度があり、旅行者が「TAXFREE」という表示がある店で1日1店舗につき各税40ユーロ以上の買い物をした場合、手続きをすれば税額の一部が戻ってくる。

  • 安全とトラブル

    比較的治安がいい国だが、観光地や公共交通機関ではスリや置き引きの被害が報告されている。特に、混雑したエリアではカバンや財布をしっかりと管理し、身の回りの品に注意を払うこと。ひとりで出歩く際は、ひと気の少ない場所は避けるようにしよう。

  • 年齢制限
    • 飲酒・喫煙

    18歳未満は禁じられている。

    • レンタカー

    レンタカー会社によっては25歳以上などの制限を設けている場合がある。

  • 度量衡（単位）

    メートル法を採用しており、距離はメートル、重さはグラム、容積はリットルで表記される。

  • その他注意事項
    • トイレ
      公共トイレは清潔で、町なかにあるほか、ショッピングセンターや観光施設にも設置されている。使用する場合は0.50〜1ユーロ程度の小銭が必要。エコの観点からトイレは節水を心がけよう。
    • マナー
      プライバシーや静けさを重んじる文化が根付いている。公共の場で大声で会話したり携帯電話を使用することは控える。また、サウナでは他の利用者に配慮しつつ、静かにリラックスしよう。地元の人と交流する際は、相手の空間を尊重しつつ穏やかなあいさつと感謝の気持ちを示すことが大切。
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