整体＆マッサージ＠カラダファクトリー

こんにちは、長野です。

遅れましたが、あけましておめでとうございます、

今年もぼちぼち頑張りますので、

どうぞよろしくおねがいします！！

年末年始、かなりどたばたとしていまして

2017年始まって１週間、すでにバテバテです・・・大丈夫かな。

金曜日の夜、友人とのディナー前に少し時間が。

こりゃマッサージしかない、ということで行ってまいりました！

これがなかなかオススメだったので、ご存知の方も多いかもしれませんが、ご紹介いたします。

カラダ・ファクトリー（RatuPlaza店）です！

疲れピークで、首と肩が重く足はむくみ・・・という最悪な状況だったので

90分のコースを選択しました。30分整体、30分指圧マッサージ、30分足マッサージ。

土日は予約取りにくいようですが、平日夜は比較的空いているようです。

来店の服装の心配要らず、Tシャツとスウェット貸してくださいます。

しめっとした服やズボンを貸してくれるマッサージ店が多いのですが、

こちらのはカラッとちゃんと乾いた服なので快適でした。

黒なので下着も透けませんね～

それぞれセラピストが異なるので、30分おきに交代。

１）整体

まずは骨盤のずれを矯正、私は右の骨盤が上がっているので右足が短い。

首、足、腰のマッサージをしてくれ、肩をギューッとしっかり伸ばしてくれます。

私はゴキポキ音がするのは嫌い、と伝えると音が鳴らない方法でやってくれました。

お尻を押すときには別の台に移動するのですが、ちょっと音うるさい。

背骨は少し音がしていましたが、このくらいならOKかな。

細い女性テラピストでしたが、力強くかなり気持ちが良かったです。

この時点で肩と首の凝りはほぼ解消！

２）指圧マッサージ

背中と腰を中心に指圧マッサージしてくれます。

私は足のむくみがあると伝えていたので、足もかなり入念に。

力強くちょっと痛いですが、マッサージ後は足が軽く！

３）足マッサージ

こちらはクリームをつけてやるいわゆるリフレクソロジーです。

熱々のタオルで足を巻いてくれ、丁寧にマッサージしてくれました。

これはどちらかというと癒しマッサージ系。

担当いただいたセラピストたち（左：整体、中：足マッサージ、右：指圧マッサージ）

90分コース 295000ルピア（2500円ぐらい）

充実した内容でこの値段は安い！！！

日本人のセラピストはいませんが、日本語が少しできるセラピストはいました。

スパのような癒し系マッサージではなく、疲れやカラダの痛みをしっかり取りたい人は

ぜひこちらお試しくださいませ～

【KARADA Factory】

Ratu Plaza GF(日本でいう一階）

Jl. Jend. Sudirman No.9, RT.7/RW.2,

Tanah Abang, Kota Jakarta PusatJakarta, 10270

TEL +(0)811-8788-557

＊タマンアングレックモールにも支店あり