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カトマンドゥ南西チャンドラギリのふもとにあるヨガセンターを先日訪問してきました。
こちらの施設、ネパールとも深い関わりのある日本人女性が運営に携われています（今は在英でロンドンを拠点に活躍中）。
中心部から10㎞程しか離れていないのに、緑多く鳥のさえずりに癒されます。ただ身を置いているだけでも浄化される気分。
アットホームな雰囲気で、空気も良くて、カトマンズに戻るのがおっくうになってしまうような素敵な場所でした。
広い敷地内には畑もあり、ちょうど今季用にたくさんの野菜の種をまいたばかり、とのことでした。ヨガコースに参加するため宿泊する際には、この畑で収穫された野菜を使ったごはんを出してくれるのだそうです。
短い日程のコースから、長期コースまで、その人にあったプランを考えてくれるとのこと。詳しくはセンターのホームページよりご確認ください。
Yoga Centre Sadhana Bhumi Himalaya For Life Research
yogameditationnepal.com
訪問してきたときの動画です↓
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