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アメリカの首都ワシントンDCエリア（隣接するバージニア州、メリーランド州を含む）には、大小さまざまなトレイル（遊歩道）があり、住宅地にも隣接しているため、手軽な散歩や散策ルートとして地元の人々に親しまれています。夏の強い日差しを避け、木陰の中のトレイルで涼しさを感じながら歩く心地よさを感じてみませんか？
鉄道跡を再利用したトレイルがたくさん
ワシントンDC近郊やメリーランド州ボルチモア近郊にあるトレイルは、多くが1950年代までに廃止された鉄道跡を再整備したものです。全体的に緩やかで階段もほぼなく、自転車やストローラー（ベビーカー）でも簡単に乗り入れできます。
馬も乗り入れできるトレイル
メリーランド州のトレイルには馬でも（乗馬で）乗り入れできると標識があります。（メリーランド州は競走馬の産地としても知られています）パタプスコ州立公園のトレイルには、実際に馬の＜落とし物＞がトレイルの途中にありました。
自然の中で野外パーティーも
トレイルの出入り口エリアは公衆便所つきの公園と駐車場が整備されていることが多く、中には子どもたちの誕生会やファミリーピクニックが楽しめる屋根付きスペースがあります。（事前予約が必要）
- MA PA Heritage Trail 片道1時間ほどで歩けるので初心者、家族連れ向き。トレイルの道の幅が広く、なだらか。ほぼ一本道なので迷わず歩ける。
- Patapsco State Park ボルチモア市の西の郊外にあり、パタプスコ川に沿って全長32マイル（約51km）にわたる広大な自然公園。トレイルコースも大小数多くある。
- Eden Mill Nature Center トレイルの距離は比較的短距離だが、川沿いのゆるやかな道から傾斜のきつい丘の道もあり、難易度が示されている。
- Monkton Torrey C. Brown Rail Trail かつて走っていた鉄道の線路跡の位置にかなり近い状態でトレイル整備されている。休憩できる中継点の距離間が長いので、踏破するなら自転車が便利。旧駅舎や駅前にあった旧ホテル（現在カフェとして営業中）もあり歴史を感じられる。
- MAPAHeritageTrail
- 公式サイト：https://www.mapatrail.org/
- PatapscoValleyStatePark
- GlenArtneyArea利用案内サイト：https://dnr.maryland.gov/publiclands/Pages/central/PatapscoValley/Avalon/Avalon-OrangeGrove-GlenArtney.aspx
- EdenMillNatureCenter
- 公式サイト：https://www.edenmill.org/
- MonktonTorreyC.BrownRailTrail
- 公式サイト：https://dnr.maryland.gov/publiclands/Pages/central/tcb.aspx
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