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【2026年最新】上海で絶対に買いたいお土産10選!

地球の歩き方編集室

地球の歩き方編集室

更新日
2026年4月15日
公開日
2026年4月15日

定番土産だけじゃもったいない! 進化し続ける上海には、思わず手に取りたくなるアイテムがずらり。ローカルフードを気軽に楽しめる調味料から、老舗の銘菓、話題のチョコレートやコーヒー、さらに人気ショップ発のコスメや雑貨まで。今の上海らしさを感じられる、とっておきのお土産を厳選してご紹介します。

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取材班のイチオシをピックアップ!定番&トレンドの上海土産

1. 上海名物・葱油拌面の即席ソース

葱油拌面の即席ソース 11.8元

上海名物の葱油拌面(ネギ油の混ぜ麺)は、香り高いネギ油が食欲をそそり、シンプルながら中毒性の高い上海のローカルグルメ。この即席ソースは、ゆでた麺に混ぜるだけであっという間にが完成するスグレモノ! 個包装なので、使い勝手も抜群です。購入は上海の地元スーパー「聯華」系列の「世紀聯華」へ。店舗数は少ないですが、わざわざ行きたくなるほどの魅力的な商品が並び、広くて品揃えも豊富です。

世紀聯華 シージーリエンホァ

住所
上海市黄浦区半淞园路街道西藏南路1130号
営業時間
8:00~21:30
定休日
無休

2. 火鍋の素(スープ)

トマト鍋 10.9元(左)、雲南風鍋 13.9元(右)

上海では、日本ではなかなか食べられないバラエティ豊かな火鍋に出合い、きっと驚くはず! 気に入ったら手軽にその味を再現できる火鍋の素をお土産にいかが? 杭州のアリババ集団運営のスーパー「盒馬」では、トマト鍋(左)、フルーティな香りの雲南風(右)など、鍋に入れるだけで本格的な味が楽しめるスープが豊富。特に「盒馬」プライベートブランドの商品は、ハズレがなくておすすめです。

盒馬 フーマー

住所
上海市长宁区长宁路1018号龙之梦城市生活中心B1
営業時間
9:00~22:00
定休日
無休

3. 国際飯店 帆声西餅屋の蝶々パイ(蝴蝶酥)

原味大蝴蝶酥 32元(200g)

上海を代表するお菓子のひとつ、蝶々パイ(蝴蝶酥、パルミエ)。さっくり何重にもなったパイ生地が香ばしいフランス菓子で、上海では蝶の形に見立てた名前で親しまれています。なかでも「国際飯店」のものはびっくりするほどサックサクで、常に行列が絶えない人気の品。ただし簡易な包装なので、湿度と衝撃には弱め。できれば帰国の直前に買い、手荷物で大切に持ち帰ってください。ちなみに、別名の「パルミエ」はフランス語でヤシの木の意。

国際飯店 帆声西餅屋 グオジーファンディエン ファンションシービンウー

住所
上海市黄浦区南京西路170 号(近黄河路路口)
電話番号
(021)63275225
営業時間
8:00~20:00
定休日
無休

4. ビーンバン チョコレートのチョコレート

上海フレーバーのチョコ 13元

「ビーンバン チョコレート」は上海発のチョコレートブランド。名前のとおりビーントゥバー(カカオ豆からチョコにするまでを一貫して行うこと)にこだわり、世界各地のカカオを独自の解釈で商品に。ビジュもいいので、お土産にも喜ばれます。店内では上海の市花ハクモクレンのエキスを入れたフローラルなチョコドリンクも販売しているので、こちらもぜひお試しあれ!

ビーンバン チョコレート 

住所
上海市静安区南京西路1168号中信泰富广场LG层B08
電話番号
18116060618
営業時間
10:00~22:00
定休日
無休

5. 大白兔(ミルクキャンディー)

市内全域に取り扱いショップあり

上海を代表するお菓子「大白兔」は、うさぎのイラストでおなじみの素朴なミルクキャンディ。練乳っぽい濃厚なミルク味(オリジナル)のほか、抹茶やマンゴー、小豆、キンモクセイ、とうもろこしなど、中国らしいフレーバーも豊富に揃っているので、バラマキ土産にも最適! 好きな味を自分で袋に入れて買う“量り売り”の他に、キレイな箱に入った贈答用もあるので、用途に合わせてチョイスしてみて!

冠生園 グァンションユエン

住所
上海市黄浦区南京东路409号
営業時間
9:00〜24:00
定休日
無休

6. 三頓半のインスタントコーヒー

気になるコーヒーは無料で試飲させてもらえます

高品質な豆を特殊加工したインスタントコーヒーで知られる、中国発のコーヒーブランド「三頓半」。冷たい水やミルクでも溶けるコーヒー粉末は1杯分ずつ小さな容器に入っているので便利! 種類がたくさんあるので、試飲しながら好みの味を見つけてみて。カフェを併設したショップでは、上海のブランドとコラボしたグッズも多く取り扱っています。

三頓半空間 サンドゥンバンコンジェン

住所
上海市长宁区愚园路1107号
電話番号
13162111735
営業時間
10:00~20:00
定休日
無休

7. スターバックスの上海限定グッズ

カップ 299元(右)、タンブラー 329元(左)

“スタバマニア”ならずともぜひチェックしておきたいのが、都市限定グッズ。なかでも「スターバックス・リザーブ・ロースタリー」は、上海限定ドリンクやグッズが多数揃う大型旗艦店で、上質でやや渋めな大人土産も多く見つかります。上海ならではの建築様式・石庫門や市の花・モクレンなどをモチーフにしたグッズは特に注目! ちなみに、店内で稼働する巨大焙煎工房も見どころです。

スターバックス・リザーブ・ロースタリー上海

住所
上海市静安区南京西路789号 兴业太古汇N110-N201号
電話番号
4008206998
営業時間
8:00~23:00(金・土~24:00)
定休日
無休
公式ページ
https://roastery.starbucks.com.cn/

8. Tagi.のオリジナル雑貨

ショップは上海市内に3店舗

「Tagi.(タギ)」は上海発のブランドで、イラストをそのまま立体にしたようなデザイン雑貨が中国女子の間で大人気。特に干支やパンダなど、中国らしいモチーフのアイテムはお土産にぴったりです。他にも、バッグやルームシューズ、ペット用雑貨まで揃うので、店内をくまなくチェックしてみて!

Tagi. タギ

住所
上海市徐汇区乌鲁木齐中路247-5号
電話番号
13122416729
営業時間
10:00〜21:00
定休日
無休

9. 青稚 護手霜のハンドクリーム

青稚粉色限定系列165元(3つセット)は安福路二店限定

デザインと豊富な香りで人気のハンドクリームブランド。ベタつきにくく軽やかな使い心地のものから、しっとり潤うケアラインまで、とにかくバリエーションが豊富。ばらまきよりも、親しい人へのセンスのいいお土産におすすめです。上海限定や店舗限定のパッケージもあるので、見逃さないで! なお安福路二店は、通常グリーン基調の世界観がピンクにチェンジした特別仕様となっています。

青稚 護手霜 チンジー フショウシュワン(安福路二店)

住所
上海市徐汇区安福路55号
電話番号
4008911888 
営業時間
9:00~22:00 
定休日
無休

10. KKV(ケーケーヴィー)の足裏用温感パッチ

艾草暖足贴 19.9元(3セット)

足裏に貼るだけでじんわり温まり、旅の疲れをやさしくリセット。ヨモギ×ショウガの温感パッチで、足元から巡りを整えるケアアイテム。健康意識の高い上海ならではの発想も魅力です。Z世代に人気のコスメ&雑貨ショップ「KKV」が中国メーカーとコラボしたオリジナルで、世代を問わず使えるのもポイント。実用性と話題性を兼ね備えた、中国らしいお土産です!

KKV ケーケーヴィー

住所
上海市静安区西藏北路166号 静安大悦城 南座2F 
営業時間
10:00~22:00
定休日
無休

 

TEXT: 河辺さや香(『aruco上海』編集担当)

ガイドブックの画像

13 地球の歩き方 aruco 上海 2026~2027

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2026/04/27発売

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